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本文目录导读：

1. 拦截电话
2. 拦截短信

苹果手机可以通过多种方式设置短信拦截和电话拦截，以下是具体步骤。

拦截电话

1、通过勿扰模式拦截所有来电：打开手机的设置，选择勿扰模式，开启该功能并设定时间，在此时间内手机会静音并且不会接收任何来电。

2、通过屏幕使用时间阻止联系人打电话：在设置中打开屏幕使用时间权限，选择通讯限制功能，找到特定联系人并阻止他们打电话，也可以设置停用期间来限制特定时间内的呼叫。

3、使用第三方软件拦截电话：可以在App Store下载相关的通讯拦截软件，如腾讯手机管家等，安装后根据软件指引操作拦截电话，部分软件可能需要越狱才能使用。

拦截短信

苹果手机原生系统无法直接拦截短信，但可以通过以下方式实现：

1、使用运营商的短信屏蔽功能：部分运营商提供短信屏蔽服务，可以联系运营商开通此服务并屏蔽特定短信。

2、使用第三方软件拦截短信：可以在App Store下载通讯拦截软件，这些软件通常也提供短信拦截功能，安装后根据软件指引操作即可，需要注意的是，部分软件可能需要越狱才能使用，一些短信屏蔽应用可能需要在手机的设置中进行通知权限的微调。

方法仅供参考，具体操作可能会因手机型号和系统版本不同而有所差异，如有疑问或遇到困难，建议咨询苹果官方客服或专业技术人员获取帮助，请谨慎使用第三方软件，确保从官方渠道下载并遵循软件的使用规则。